储备体力是提升游戏体验的关键。最直接的方式是通过钻石购买，每次花费40钻石就能立即获得100点体力值，而且购买前剩余的体力可以叠加，不用担心达到上限。NONO等级提升，购买次数也会增加，所以记得每天完成10个活跃任务来提升NONO等级，这样能解锁更多体力购买机会。活跃值达到75和100时领取的宝箱还能延长NONO使用时间。
和好友互相赠送体力，每次能获得3点，虽然单次不多，但积少成多。游戏中的好友功能不仅能聊天互动，还能稳定获取额外体力来源。记得每天登录游戏时先给好友赠送体力，这样对方回赠的概率更高。
游戏设置了固定的体力领取时段，每天12:00-14:00和18:00-20:00可以在精彩活动中免费领取50体力，周末还能享受双倍福利。这两个时段正好覆盖午休和晚饭后的游戏高峰期，合理利用能大幅缓解体力不足的问题。设置闹钟提醒自己准时领取，避免错过这些免费资源。
每次升级都会自动回满体力，但不会超过上限，所以升级前尽量消耗完现有体力。前期推图升级速度快，可以优先完成普通副本消耗体力，等快升级时再去打精英副本或参与其他活动，这样能最大化利用每次升级的恢复机会。
精英副本消耗10体力但掉落稀有材料，普通副本只要5体力适合快速清空体力槽。根据当前需求合理安排，比如需要突破石就集中打精英本，单纯想升级就刷普通本。每日先把活跃任务要求的副本打完，再用剩余体力推图，这样效率最高。
