快速恢复人品值，最直接的方法就是多参与对战。如果人品值被扣得不多，可以尝试匹配模式，每完成一局就能增加一点。匹配模式虽然耗时，但相比排位会更轻松一些，适合慢慢积累。如果觉得匹配太费时间，人机模式也是个不错的选择，虽然节奏比较固定，但胜在稳定，打完一局同样能涨人品值。
选择英雄时尽量挑自己熟悉的角色，这样可以减少失误和被举报的风险。坦克类英雄通常更受欢迎，因为能扛伤害还能配合队友，团战参与度高，不容易被系统判定为消极比赛。记住不管局势多逆风都要坚持打完，中途退出会让人品值掉得更厉害。和好友组队也能降低被误判的几率，毕竟熟人之间沟通更方便。
平时要注意自己的游戏行为，别在聊天频道和人争执。系统会自动检测不当言论，哪怕只是抱怨几句也可能被扣分。如果遇到坑队友，默默举报就好，千万别跟着对喷。打完比赛记得给队友点赞，积极互动能给人留下好印象，减少被举报的可能。
如果人品值已经低到只能打人机，那就耐心刷几局。虽然枯燥，但这是最快的补救方式。建议选输出型英雄速推，缩短每局时间。挂机或送人头在人机模式也会扣分，所以哪怕对手是电脑也得认真打。人品值恢复后别急着排位，先打几场匹配适应节奏，避免再次掉分。
人品值机制本质是鼓励良好游戏习惯。只要保持稳定发挥、友好沟通，分数自然会慢慢回升。临时抱佛脚不如平时多注意细节，毕竟谁都不想被限制玩法对吧？
