毒圈是决定咱们能否活到最后的关键机制之一。毒圈会时间推移不断缩小，把大家往安全区里赶，留在圈外的朋友会持续掉血直到淘汰。想要玩得溜，首先得学会区分毒圈和安全区的范围。打开小地图，白色区域就是安全区，而蓝色或红色区域则是毒圈范围。毒圈会分阶段收缩，每次缩圈前系统都会提示倒计时，咱们要提前规划路线，别等到最后一刻才慌慌张张跑路。
跑毒时最怕的就是搞不清毒圈的伤害规律。前期毒圈掉血慢，绷带就能扛住，但越往后伤害越高，必须靠急救包或能量饮料才能续命。如果发现自己在毒圈边缘，千万别贪物资，优先找车或直线冲刺进圈。毒圈缩得越快，留给咱们的反应时间越少，所以提前观察缩圈方向很重要。安全区通常会往地图中心或玩家密集区域收缩，但也不绝对，多留意枪声和载具动静能帮咱们预判敌人位置。
地形和路线选择直接影响跑毒成功率。平原地区尽量避开公路和开阔地，优先找树林或山坡当掩体；城区里则要小心LYB蹲点，可以绕建筑边缘走。如果安全区刷在山地，往低处跳比爬山更省时间，而且不容易暴露。毒圈边缘虽然安全，但别卡得太死，否则下一波缩圈可能被迫和敌人正面刚。随身带点烟雾弹能救命，被堵路时封烟再溜。
最后阶段毒圈缩到最小，这时候隐蔽比乱跑更重要。趴草里或蹲掩体后，先听脚步再行动。如果必须扛毒打架，记得提前打满状态，包里留两三个急救包。决赛圈刷在野外的话，毒圈伤害极高，拼药时手速要快，连续点击治疗按钮比等读条更有效。区分毒圈只是基本功，灵活应对才能笑到最后。
