企鹅作为角色经验提升的核心道具，其高效获取方式主要依赖于经验溢出转化和特定副本的定向刷取。最直接的方法是优先完成主线关卡挑战，当角色等级达到上限后，溢出的经验值会按比例自动转化为企鹅。这种机制下，选择高经验产出的关卡（如困难模式或活动限定地图）能最大化效率，同时避免资源浪费。需注意企鹅转化与角色星级无关，仅与经验溢出量挂钩，因此集中培养主力队伍至满级是关键步骤。
除经验转化外，活动地图和后记剧情副本是企鹅的稳定来源。这类副本通常设有更高的基础奖励倍率，且部分活动本会直接掉落企鹅道具。讨伐战和精灵祭坛虽能获取企鹅，但效率较低，仅建议在需要其他素材时顺带完成。企鹅巢穴副本因消耗体力与产出不成正比，除非急需金币兑换，否则不推荐作为主要刷取目标。
建议将企鹅用于喂养低星级素材角色（如刷图掉落的1级小怪或友情点抽取的5级小怪），而非直接投喂主力。1级小怪吞食两只同属性1星企鹅可升至19级，5级小怪则能直接突破至20级用于升星。通过狗粮队长+培养角色+小怪的编队模式刷图，可实现经验与企鹅资源的循环利用。
长期规划上，需平衡日常副本与限时活动的优先级。日常任务和迷宫挑战会固定产出少量企鹅，而限时活动往往提供更高密度的掉落。圣域中的企鹅孵化功能可作为补充，但需提前预留培养位。竞技场奖励箱和商店刷新也可能出现企鹅，建议定期检查以避免遗漏。
企鹅的刷取效率与队伍强度密切相关。提升狗粮队长的清图速度（如选择具备群攻能力的角色）能显著缩短单次副本耗时。合理分配体力资源，避免在低收益副本过度消耗，是维持可持续刷取的核心原则。
